控醣飲食澱粉份量怎麼抓?
來吃擁有A.A.無添加三星認證的南僑讚岐皇家義大利麵囉!
關注我的人應該都知道,我在飲食上需要特別注意醣類的攝取,而曾經有人對我說過,你要隨時管理醣類攝取,每天也教別人要怎麼控制,我覺得你真的是我看過生活跟工作最結合的人了!
這句話對我來說好像是一種稱讚一樣,因為我可以將我減醣控醣的生活經驗分享給更多人!
所以今天就讓我來用我最愛的義大利麵,分享我的控醣飲食技巧給大家吧!😋😋😋
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最後,也歡迎大家將煮好的「義大利麵」PO在留言處讓我視吃一下唷!
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